孤独なフリーランスを卒業！私が実践した3つの方法とは。

 

 

など、「フリーランス」につきまとう「孤独」にさいなまれているみなさん！
わたしも同じような状況だったので、よーく分かります。

とくに私はサラリーマン生活が長かった（20年以上！）ので、
はじめはその環境の違いに慣れず、
もれなく私も「孤独」を感じる域に入ったものです。

しかし今では、
孤独を感じるどころか
ワクワク楽しくて仕方のない日々を送ることができています！

どうして私がそうなれたのか。
思いあたるところを全て書き出してみました。

孤独を感じてしまうと、醸し出すオーラもネガティブになりがちです。
そんなフリーランスとお仕事をしたいと思ってもらえるでしょうか。

あなたも是非、孤独なフリーランスを卒業して、
内からポジティブなオーラがあふれ出るフリーランスを目指していきましょう♪

 

フリーランスが孤独を感じる3つの理由

そもそもなぜ、「フリーランスは孤独」という言葉があるくらい
フリーランスは孤独を感じやすいのでしょう？

1. すべて1人だけの作業になる

基本的に、仕事の時間は部屋で1人、もくもく作業。
お昼は適当に。
気付けば、仕事中に誰かと話をすることはほぼなかった。。。

なんて、ザラですよね
「1人」は自分の好きなように動けるメリットももちろんありますが、
次第に孤独を感じていくようになりました。

内閣官房日本経済再生総合事務局のフリーランス実態調査結果においても、
フリーランスとして働く上での障壁の第2位が
「1人で仕事を行うので、他人とのネットワークを広げる機会が少ない」
という結果も出ているほどです。

2. 会社と異なり、すぐに相談したり雑談できる人が近くにいない

サラリーマン時代は、

廊下ですれ違えば雑談したり、
ランチタイムに一緒に外食したり
仕事終わりには、おつかれビールを

・・・など、それが当たり前でした。
その時間があることで、
ちょっと分からないことがあっても、声をかけて即座に解決できたり
自分の仕事に対するフィードバックをもらえて自信につながるなど、
とても恵まれていたなと思います。

フリーランスは、そもそも外出する必要がなくなるので、
自分以外の誰かと交流する時間がゼロに等しくなります。

ストレスを雑談で解消することもできず、孤独街道まっしぐらでした。

3. 仕事だけの一時的な繋がりで終わってしまう

一部、チームで作業する仕事にも携わっていましたが、
一時的になだけで、プロジェクトが終わると終了。

サラリーマン時代のように、仕事の延長で、趣味をともにするような
「きっかけ」がうまれずらいなと感じていました。
もちろん、個人的にはプライベートを深入りしすぎるのは避けないところなのですが、
「絆」のような感覚は皆無でした。

私が孤独なフリーランスを卒業できた3つの方法

実は、もともとは「孤独を解消するために」という目的ではなかったのですが、
思い返してみると、
これらの方法を試したことで確実に「孤独」を感じられなくなった、
と思う 3つの方法をご紹介します。

是非、あなたにも合った方法を見つけてみてくださいね。

 

1. 自宅以外の環境で仕事をする時間を作る

シェアオフィスやカフェ、ノマドワーカーが集う場所、図書館など
たまには自宅以外の場所で仕事をすると
気分転換になりますよ。
好きな場所で仕事ができるのは
フリーランスならではの特権でもありますよね。

とくに食いしん坊な私は「ごはんが美味しいお店」をチェックしています。
それだけでテンション上がるので笑。

よーく観察していると、
同じように頑張っているフリーランスらしき人も多いので、
刺激にもなりますね。

あとは、インテリアにもこだわっているようなお店に行って
「将来、こんなおしゃれなインテリアを自宅にも」という願望が強まり
それは私自身のモチベーションアップにもつながりました。

2. 自然を味方につける

もともと田舎生まれの私。
ずーっと家で作業をしていると、悶々としてしまい、
きれいな空気を吸いたくなります。
なにしろ、PC と向き合い続けていると、肩も腰もバッキバキ。

そこで私は、自然に身体を委ねる時間を持つことにしました。
ちょうど娘は、森のようちえんという、
園舎がなく大きな公園で外活動をしている幼稚園に通っているため、
登園・降園時には、四季の移ろいを肌で感じ、
深呼吸をしてマイナスイオンを取り込んだり、
寝っ転がって木漏れ日を浴びたりと、
ほんの少しの時間ですが、
自然を感じられることで身体全体が緩むのを感じることができました。

公園が近くにない！という方でも、
時間を決めて、少しの時間でも散歩をしてみると、気分転換になりますよ。
あえて知らない道を選んで歩くのもいいですよね。
（迷子にならないよう、スマホは携帯です！）

3. コミュニティに参加してフリーランス仲間をつくる

私にとっては、実はこれが
孤独から卒業できる一番大きな方法だったと言っても過言ではないほどです。

私は今、リモラボというフリーランスが集う女性だけのスクールに属しています。
しかしもともとは、孤独を解消するために属すことを決めたのではく

今よりもっと稼ぐ力をつけたい！

…と思って選んだコミュニティでした。

が！！

結果的に私はここで
絆を感じられるほどの仲間を作ることができています。

孤独を感じる理由に共通するのは、人との繋がりが希薄になることでした。
しかしここでは、
女性ならではのドロドロした世界は皆無、
それどころか、
お互いに切磋琢磨して、視野を広げたり、考え方のレベルを上げようと、
刺激し合い、真剣にお互いをサポートし合い、一緒に成長を喜び合える、
そんな仲間に支えられて今の私があります。

まだリアルで会ったことはないけれど
たった1人で仕事をしている感覚はなく、
ちょっと分からないことがあれば相談できる場もあるので、
サラリーマン時代に戻ったかのよう。

やはり人間には、「人と人との繋がり」のパワーはおっきぃんだな、と
毎日実感しています。
そして、当初の「今より稼ぐ」という目標も、
いつの間にか達成していたという、一石二鳥の結果でした。

エネルギーあふれるフリーランスへ！

フリーランスとして孤独を感じる理由、
私が孤独なフリーランスを卒業できた3つの方法をご紹介しました。

どうしても家で1人で作業をしていると、
視野が狭くなり、どうしても外の世界が見えにくくなります。

そんな時こそ、物理的に外の世界に行ってみることはとても大事。

心と身体は繋がってますから、身体が元気になることで、
心も自然にパワーがみなぎっていきます。

また、一緒に切磋琢磨できる仲間を見つけることは、
何よりあなたの大きな底力に繋がるはずです。

そして、そのことが あなたの魅力をさらに高め、
ポジティブなエネルギーあふれるフリーランスになれること間違いありません！

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私がフリーランス仲間を見つけたスクールはこちらです
リモラボ公式

 

最後に

私は今、アラフォー離婚をしたシングルマザーですが
理想の未来を叶えるために、
WEBマーケティングを学んで今後のお仕事としていこうと、日々頑張っています。

私の理想の未来はこちら

学んだ内容をどんどんアウトプットしていきますので、
もしよかったら、またこちらを覗きにきていただけるとうれしいです！